femm en español
Lecciones Educación de la Fertilidad + Planificación Familiar Natural
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¿Le gustaría profundizar más en su salud hormonal y reproductiva? ¿Le gustaría aprender una forma de planificación familiar natural para intentar evitar o intentar concebir el embarazo? ¿Le gustaría entender qué sucede en sus ciclos cada mes? FEMM (EDUCACIÓN SOBRE FERTILIDAD Y MANEJO MÉDICO) es un programa de salud reproductiva basado en la educación y la prevención. FEMM es para cualquier mujer en cualquier etapa de su continuum reproductivo, desde una adolescente que comienza la pubertad, pasando por una mujer en sus años fértiles, hasta una mujer en peri- y postmenopausia. Aprender a rastrear y registrar su ciclo es clave para entender su cuerpo y sentirse empoderada en sus decisiones de salud. El registro en FEMM se centra en los patrones de 4 hormonas principales que le ayudan a ud y a sus profesionales de salud a comprender su estado de salud: FSH, estrógeno, LH y progesterona. Registrar estos patrones le ayudará a identificar los signos y patrones que van surgiendo de estas hormonas. Podrá monitorear su salud de manera más efectiva y tendrá la información que necesita para gestionar su fertilidad. Como su profesora de FEMM, le proporcionaré educación sobre salud y fertilidad: anatomía básica, fisiología, la ovulación como señal de salud, variaciones del ciclo y comprensión y manejo de su fertilidad. Nos reuniremos virtualmente para tres lecciones, cada una con 4 semanas de diferencia: Lección 1: Introducción + FEMM + Su Salud Lección 2: Experto en FEMM Lección 3: Planificación Familiar Juntas registraremos sus ciclos durante un mínimo de tres ciclos completos y yo proporcionaré cualquier seguimiento o consulta necesario. Además, como su profesora de FEMM, si vemos dos ciclos anormales consecutivos o tres en un año, puedo referirle a un proveedor en Gestión Médica. Envíeme un correo para más información o una descripción ampliada de cada lección. Sesión de Grupo 1 (Español): Lecciones 1, 2 + 3 - 9 de agosto, 6 de septiembre, + 4 de octubre de 7:30 a 8:30 pm vía Google Meet Sesión de Grupo 2 (Español): Lecciones 1, 2 + 3 - 1 de noviembre, 29 de noviembre, + 27 de diciembre de 7:30 a 8:30 pm vía Google Meet La sesión grupal 2 estará disponible para reservar a finales de septiembre.
Upcoming Sessions
Cancellation & Booking Policy / Política de Cancelación y Reserva
All three classes are paid for ahead of time and are offered 4 weeks apart beginning on the dates shown on Sunday evenings from 7:30-8:30 pm CST. Once the class is full, I can no longer provide a refund. Additionally, you must give at least a week's notice prior to the 1st class session to withdraw your spot and receive a full refund. If it is more than 1 week before the first class begins, and you want to move your spot to a future class sessions series, you can reach out to me and I will do it manually. There is a 5-person limit. Privacy is assured as you can make yourself invisible to other participants in the Google Meet. Las tres clases se pagan por adelantado y se ofrecen con 4 semanas de diferencia, comenzando en las fechas indicadas, los domingos por la noche de 7:30 a 8:30 pm CST. Una vez que la clase está completa, ya no puedo ofrecer reembolso. Además, debe avisar con al menos una semana de anticipación antes de la primera sesión de clase si desea cancelar su lugar y recibir un reembolso completo. Si falta más de una semana para que comience la primera clase y quiere mover su lugar a una serie de sesiones en clases futuras, puede contactarme y lo haré manualmente. Hay un límite de 5 personas. La privacidad está asegurada, ya que puede hacerse invisible para otros participantes en Google Meet.
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